3 perkara ini....
Memandangkan cuaca panas sekarang ini, jangan lupa sediakan di rumah setiap masa:
1. Buah-buahan dan makan banyak serat untuk makanan selepas berbuka ( selepas moreh)
2. Minuman Isotonik Drink ( Kami prefer Performance Drink Shaklee sebab tiada karbonat so tak menghasilkan perut yang berangin berbanding amik isotonik berkarbonat)
3. Vitamin C
Vitamin C adalah vitamin yang sangat sangat rapuh. Ia adalah vitamin serap air maka ia mudah rosak pada suhu yang terlalu tinggi. Maka apabila cuaca panas, vitamin C dalam badan yang sedia ada akan mudah rosak. Ditambah badan akan mula kekeringan disebabkan cuaca yang panas tadi. Ini boleh mengakibatkan seseorang mudah dijangkiti penyakit.
Apakah tanda kekurangan vitamin C yang sangat ketara?
1. Gusi mudah berdarah setiap kali digosok
atau
2. cuba goreskan kulit tangan dengan menggunakan kuku sendiri. Jika ia menghasilkan satu garisan warna putih yang jelas lagi nyata, maka itu tandanya anda kekurangan Vitamin C yang ketara.
Jika anda ingin mengetahui promo bulan ini, jangan segan untuk hantarkan email kepada nr_yu86@yahoo.com atau nhmi2011@gmail.com agar anda tidak melepas peluang keemasan dan lebih penjimatan yang saya tawarkan. SMS pun boleh 019-3789778
credit
Memandangkan cuaca panas sekarang ini, jangan lupa sediakan di rumah setiap masa:
1. Buah-buahan dan makan banyak serat untuk makanan selepas berbuka ( selepas moreh)
2. Minuman Isotonik Drink ( Kami prefer Performance Drink Shaklee sebab tiada karbonat so tak menghasilkan perut yang berangin berbanding amik isotonik berkarbonat)
3. Vitamin C
Vitamin C adalah vitamin yang sangat sangat rapuh. Ia adalah vitamin serap air maka ia mudah rosak pada suhu yang terlalu tinggi. Maka apabila cuaca panas, vitamin C dalam badan yang sedia ada akan mudah rosak. Ditambah badan akan mula kekeringan disebabkan cuaca yang panas tadi. Ini boleh mengakibatkan seseorang mudah dijangkiti penyakit.
Apakah tanda kekurangan vitamin C yang sangat ketara?
- Mudah selsema
- Mudah tertekan ( stress)
- Kulit kelihatan sangat kering dan bersisik
- Tapak kaki keras dan kasar
- Mudah bersin
- Luka yang lambat baik
- Wajah nampak tua berbanding umur ( Vitamin C membantu pembentukan kolagen)
- Mudah dapat ulcer
- Mudah demam
- penyakit Skurvi
1. Gusi mudah berdarah setiap kali digosok
atau
2. cuba goreskan kulit tangan dengan menggunakan kuku sendiri. Jika ia menghasilkan satu garisan warna putih yang jelas lagi nyata, maka itu tandanya anda kekurangan Vitamin C yang ketara.
Jika anda ingin mengetahui promo bulan ini, jangan segan untuk hantarkan email kepada nr_yu86@yahoo.com atau nhmi2011@gmail.com agar anda tidak melepas peluang keemasan dan lebih penjimatan yang saya tawarkan. SMS pun boleh 019-3789778
credit
No comments:
Post a Comment
SILA LER COMMENT YERK DEAR BLOGGER'S... I LOVE YOU